KURS AUF LA PALMA IM WINTER 2016
SELBSTERFAHRUNG - MENTALE AKTIVITÄT - ERHOLUNG
ARBEIT AN DER EIGENEN BIOGRAFIE ALS LEBENSHILFE
Das Leben des Menschen verläuft nach bestimmten Rhythmen und Gesetzmäßigkeiten, die
individuell unterschiedlich gelebt und erlebt werden. Das Erkennen von biografischen
Hintergründen ist eine Lebenshilfe, ermöglicht Freiheiten, das Wahrnehmen von Chancen
und stärkt die Eigenverantwortung im Leben.
Leben ist Veränderung. Die Frage nach dem Sinn des Lebens taucht immer wieder einmal auf und muss, je nach Alter, neu ergriffen
werden. Hat meine jetzige Lebensperiode einen Sinn? Wenn ja, wie kann ich den erkennen? Was ist, wenn das heutige Ich sich dem
früheren Ich fremd fühlt? Wie gehe ich mit Krisen, mit Schuld und Scheitern um? Wie finde ich zu meinen Ressourcen? Was ist
besonders gut gelungen? Wo sind die Quellen der Freude und Stärke? Kann ich diese steuern?
Ein Ziel des Kurses soll sein, dass jeder Teilnehmer seine biografische Vergangenheit besser überblickt, um die Zukunft sinnvoll
gestalten zu können. Wir werden, abhängig von der verfügbaren Zeit, verschiedene Menschenbilder betrachten und uns mit Fragen
zum Lebenssinn, zu Glück, Lebensweisheit und Lebenszufriedenheit und zum Umgang mit Schwellenübergängen beschäftigen.
Es ist Raum zur Selbsterfahrung. Dafür nutzen wir Entspannungstechniken und auch die Katathym – imaginative Psychotherapie.
Kursleitung: Dr. Hellgard Nitsche (Psychologin)
Ort: La Palma, Tazacorte, Calle Progreso, 14 A, Villa y Puerto de Tazacorte
www. apartamentosisa.com, Email: apartamentosisa@hotmail.com, Tel.: 0034 922 48 00 52
Dauer:Der Kurs umfasst 5 Tage
Der genaue Termin wird noch festgelegt, voraussichtlich Februar 2016 (bitte anfragen).
Kursablauf:
9:30 Uhr bis 13:30 Uhr: Kurszeit
20. 30 Uhr bis 21: 30 Uhr gemeinsame Abendgestaltung( nach Absprache Themenarbeit, Sternenbetrachtung, Mythos von Atlantis,
Märchen...), fakultativ
Unterkunft und Verpflegung
In dem Apartmenthaus gibt es großzügige Appartments (Schlafzimmer für 2 Personen, Wohnzimmer mit Küchenzeile, großes Bad
und Balkon mit Meerblick nach Westen). Das Apartment kostet 35,- Euro je Nacht. Da der Kurs hier stattfindet, empfehle ich diese
Unterkunft, Sie können aber gern individuell etwas anderes wählen. Die Verpflegung ist individuell. Die Villa ist in einer ruhigen
Lage, 3 Minuten Fußweg zum Supermarkt, zu Lokalen und zur Bushaltestelle.
Energieausgleich: 400,- Euro, einschließlich Kursunterlagen
Flüge: Es gibt Direktflüge, zum Beispiel ab Stuttgart. Die Flugdauer beträgt ca. 4 Stunden. Die Flugpreise liegen erfahrungsgemäß
bei 150 bis 200 Euro je Flug, abhängig von dem Termin der Buchung und der Airline. Bei der Buchung kann ich Sie gern
unterstützen, aber einfacher ist die Konsultation eines Reisebüros vor Ort.
KLima:
Tazacorte ist die sonnenreichste Stadt der kanarischen Inseln. Das Klima ist auch im Winter so mild, dass man baden und tagsüber
im Freien sitzen kann.
Besonderes:
Auf Wunsch organisiere ich gern zusätzlich zum Kurs gemeinsame Ausflüge. Das hat sich bei den bisherigen Kursen bewährt. Viele
Teilnehmer sind etwas länger geblieben, auch weil die Flüge zu einigen Flughäfen im Winter nur im Wochentakt fliegen. Dadurch
konnten wir die Insel erkunden, die sich auch für Wanderungen, zum Beispiel in den Vulkangegenden und zu den Drachenbäumen,
für Spaziergänge in den Lorbeerwäldern und an den schwarzen Stränden gut eignet. Santa Cruz ist eine typische kanarische Stadt
und sehr sehenswert. Es gibt Höhlen der Ureinwohner (Benahoaritas) zu besichtigen. Die Küsten, Felsen, Schluchten und die
Caldera sind atemberaubend. Für die Blumenfreunde ist die üppige Vegetation sehr beeindruckend, es gibt zu jeder Jahreszeit eine
farbige Blütenpracht, Januar und Februar sind zum Beispiel durch die Mandelblüte geprägt. Viel Freude bereiten Ausflüge mit dem
Schiff zu den Walen und Delphinen, zum Norden der Insel oder im Glasbodenboot.
In Tazacorte läßt sich „geistige Nahrung“ im Kurs gut mit Erholung und mit dem kanarischen Flair verbinden lässt. Tazacorte-
Hafen hat eine schöne Uferpromenade mit netten kleinen Lokalen, die auch im Januar und Februar zum Verweilen im Freien
einladen. Die noch warmen Abende bieten sich auch an, den südlichen Sternenhimmel gemeinsam mit einem Experten zu
betrachten. Hier ist der Blick zu den Sternen wegen der fehlenden Lichtverschmutzung besonders beeindruckend, zum Beispiel sieht
man hier noch die Milchstraße sowie Sternbilder, die wir im Norden nicht kennen.
Wenn Sie Interesse am Kurs haben, wenden Sie sich bitte an mich, natürlich auch, wenn Sie noch Fragen dazu haben. Ich bin per
Email unter zunds@zunds-institut sowie telefonisch unter 07476 91238 erreichbar. Weitere Informationen unter
“Kursinformationen”.
